10-điều-nên-và-không-nên-cho-làn-da-3

GLUTATHIONE – BÍ MẬT CẢI THIỆN LÀN DA

Phái đẹp muốn bổ sung Glutathione hiệu quả, trước hết cần hiểu đúng Glutathione là gì và có tác dụng gì nổi bật nhất? Thành phần này hiện đang có mặt trong sản phẩm nào? Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết sau. 1. Glutathione là gì? Glutathione là một tripeptide

09/10/2021
Portrait of a woman holding her head with a pained expression.

KIỂM SOÁT CƠN BỐC HỎA Ở TUỔI TIỀN MÃN KINH

Bốc hỏa là một triệu chứng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh. Cơn bốc hỏa có thể khiến phụ nữ cảm thấy bức bối, khó chịu và gây mất ngủ thường xuyên. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng trung tâm điều nhiệt bị thu hẹp ở những phụ

27/09/2021
tap-the-duc-co-mat

NHỮNG BÀI TẬP LÀM SĂN CHẮC CƠ MẶT MÀ BẠN KHÔNG THỂ BỎ QUA

Bên cạnh yếu tố dinh dưỡng và chế độ chăm sóc da thì các bài tập làm săn chắc cho cơ mặt là rất quan trọng giúp da mặt trở nên khỏe mạnh ngăn chặn sự lão hóa, nhất là tình trạng nếp nhăn và chảy xệ. Hãy cùng nhau tham khảo một số bài tập nâng

14/09/2021
khi_nao_cac_bo_phạn_lao_hoa (1)

KHI NÀO CÁC BỘ PHẬN TRONG CƠ THỂ CON NGƯỜI THOÁI HÓA.

Già là một điều không ai tránh khỏi. Hiện nay các viện nghiên cứu y khoa đã cho biết một cách chính xác các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa từ lúc nào. Các bác sĩ người Pháp đã tìm thấy chất lượng tinh trùng bắt đầu suy thoái

08/09/2021
loang_xuong_herbest2

LOÃNG XƯƠNG KHÔNG CHỈ LÀ BỆNH TUỔI GIÀ

Những năm gần đây, loãng xương đã thực sự trở thành vấn đề sức khỏe của cộng đồng và được xã hội rất quan tâm. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm thế giới có hơn 200 triệu  người  bị  loãng  xương. Do các biểu hiện của bệnh như đau

30/08/2021
dd_104

BẠN CÓ ĐANG THIẾU CHẤT ?

Nếu bạn có bất kỳ biểu hiện thiếu chất dinh dưỡng nào như dưới đây, bạn cần bổ sung ngay dinh dưỡng của bản thân bằng nhiều cách: xem lại chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung thêm thực phẩm chức năng bồi bổ cơ thể, thăm khám định kỵ để có thể duy

15/07/2021
pngtree-vector-creative-lung-pattern-png-image_1309531

CÂU CHUYỆN VỀ BỆNH HÔ HẤP

Phổi là bô phận chính của bộ máy hô hấp thực hiện chức năng trao đổi khí. Bên cạnh việc cung cấp đầy đủ ôxy cần thiết cho cơ thể, phổi còn giúp thải khí cacbonic- loại khí độc không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, do ô nhiễm môi trường nên khi ta hít

12/07/2021
glutathione-cover

GLUTATHIONE – BẠN BIẾT CHƯA?

Nói tới Glutathione, nhiều người mới chỉ biết tới công dụng làm đẹp da của dưỡng chất này, nhưng thực chất Glutathione còn nhiều tác dụng tuyệt vời, nếu tìm hiểu cụ thể, sẽ khiến không ít người “phải lòng” ngay lập tức. Glutathione là một tripeptide nội sinh (được xem như kho dự trữ

05/07/2021
the-duc-6414-b61c6

4 THÓI QUEN TẬP THỂ DỤC CẦN PHẢI THAY ĐỔI SAU 30 TUỔI

Ở tuổi 30 cơ thể sẽ thay đổi nhiều hơn so với tuổi 20 do quá trình trao đổi chất chậm lại. Vì vậy, thay đổi thói quen tập luyện để duy trì vóc dáng và sức khỏe là điều quan trọng. Tập thể dục nặng hơn Nếu bạn không tập thể dục thì độ

30/06/2021
cd885749-8eed-40ef-9c64-24ac6a1a931a

ĐẠM THỰC VẬT – NGUỒN DINH DƯỠNG LÝ TƯỞNG CHO NGƯỜI ĂN CHAY

Khi nhắc đến chất đạm, hẳn tất cả chúng ta đều liên tưởng đến hình ảnh những miếng thịt bò đỏ tươi, những chiếc đùi gà với lớp da vàng hay những con tôm nhảy tanh tách. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả. Rất nhiều loại rau củ và hoa quả cũng chứa

28/06/2021