cách nấu canh ngao đậu phụ

CANH NGAO NẤM KIM CHÂM – MÓN ĂN BỔ DƯƠNG HIỆU QUẢ

Canh ngao đậu phụ nấm kim châm là một món ăn thanh mát và hấp dẫn không chỉ mang lại giá trị về mặt dinh dưỡng nó còn là một món ăn giúp giải nhiệt cơ thể trong những ngày nắng nóng, là một món bổ dương vô cùng hiệu quả. Nguyên liệu Ngao: 1 kg

14/05/2021
muop dang nau suon dspl2

CANH KHỔ QUA BỔ MÁT NGÀY HÈ

Canh khổ qua hầm xương thơm ngon, thanh mát mà cách chế biến lại vô cùng đơn giản dễ làm. Nguyên liệu làm Canh khổ qua hầm xương  Khổ qua 500 gr(khoảng 3 quả)  Sườn heo 300 gr(hoặc xương heo)  Hành lá 2 nhánh  Ngò rí 1 nhánh  Gừng 1 củ(đập dập)  Rượu trắng 1 muỗng canh  Dầu ăn 1 muỗng canh 

11/05/2021
4462-377931575019523-1575019523

GỢI Ý THỰC ĐƠN 7 NGÀY HELTHY

Bạn cần có thực đơn giảm cân healthy phù hợp, có thể 1 tuần, 1 tháng hoặc 3 tháng. Lưu ý khi lên thực đơn, bạn nên cố gắng đa dạng các thực phẩm để tránh nhàm chán. Dưới đây là thực đơn gợi ý giảm cân healthy trong 7 ngày, chị em có thể

23/04/2021
uc-ga-cuon-sot-pesto-thumbnail

ỨC GÀ CUỘN SỐT PESTO HEALTHY

Thịt ức gà dai ngọt nướng cùng sốt pesto sẽ tạo nên món nướng vô cùng thơm ngon, sẽ khiến những thực khách khó tính nhất cũng phải xiêu lòng. Không chỉ ăn ngon mà còn là món ăn healthy nên có trong thực đơn giảm cân của bạn đó ạ. Nguyên liệu Ức gà 800 gr  Sốt

22/04/2021
cach-lam-dau-tuong-len-men-don-gian-thom-ngon-tai-3

CÁCH LÀM NATTO – ĐẬU LÊN MEN ĐƠN GIẢN.

Bạn đang muốn tự tay mình làm ra món đậu tương lên men Natto tốt cho sức khỏe cũng là món chay thơm ngon, nhưng đang loay hoay. Cùng Herbest vào bếp ngay nhé!!! Nguyên liệu làm Natto – đậu tương lên men. Hạt đậu tương 500 gr  Natto thành phẩm làm men giống 15 gr (mua natto thành

16/04/2021
canh-khoai-mo

CANH KHOAI MỠ NẤU TÔM

Nguyên liệu làm Canh khoai mỡ nấu tôm Khoai mỡTômHành láHành tímGia vị: Đường, muối, dầu ăn, đường, nước mắm, tiêu, hạt nêm, muối.Rau om Cách chọn tôm ngon Nên mua những con tôm tươi, những con tôm còn sống, còn nhảy.Nên chọn những con tôm có thân hơi cong, thân màu tối và có

13/04/2021
pasted-image-0

GÀ HẦM SÂM ĐƯƠNG QUY NGON BỔ CHO GIA ĐÌNH

Thịt gà là thực phẩm chứa nhiều chất dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà cơ thể con người dễ hấp thu và tiêu hóa. Theo các nhà dinh dưỡng học, ngoài những chất albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, axit, canxi, photpho, sắt. Trong khi

07/04/2021
chesamboluong-che-thai-quang-ngai

CÁCH NẤU CHÈ SÂM BỔ LƯỢNG GIẢI NHIỆT MÙA HÈ.

Một trong những món chè thanh mát giải nhiệt cho mùa hè được yêu thích nhất hiện nay đó chính là chè sâm bổ lượng. Cùng Herbest học hỏi chút công thức món này nhé ạ. Nguyên liệu cần chuẩn bị nấu chè sâm bổ lượng truyền thống 100g nấm tuyết. 150g củ sen. 150g

05/04/2021
cach-lam-mon-gio-heo-ham-bong-atiso-tron-vi-nhu-quan-an-da-lat-202004171342493353

CANH HOA ATISO HẦM GIÒ HEO

Atiso Là một loại thảo dược với nhiều công dụng nên atiso thường xuyên được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Vì chứa nhiều dưỡng chất và các khoáng chất có lợi nên Atiso rất tốt cho sức khỏe con người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, Atiso có nhiều công dụng y học và

03/04/2021