10-điều-nên-và-không-nên-cho-làn-da-3

GLUTATHIONE – BÍ MẬT CẢI THIỆN LÀN DA

Phái đẹp muốn bổ sung Glutathione hiệu quả, trước hết cần hiểu đúng Glutathione là gì và có tác dụng gì nổi bật nhất? Thành phần này hiện đang có mặt trong sản phẩm nào? Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết sau. 1. Glutathione là gì? Glutathione là một tripeptide

09/10/2021

Phái đẹp muốn bổ sung Glutathione hiệu quả, trước hết cần hiểu đúng Glutathione là gì và có tác dụng gì nổi bật nhất? Thành phần này hiện đang có mặt trong sản phẩm nào? Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết sau.

1. Glutathione là gì?

Glutathione là một tripeptide nội sinh (chứa các chất chống oxy hóa) có mặt trong tất cả các tế bào động vật, được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin gồm cysteine, glutamic và glycine, được tạo ra trong gan và phân bố khắp cơ thể.

Trong cơ thể con người, Glutathione tồn tại ở hai dạng, dạng khử (GSH) và dạng oxy hóa (GSSG), có thể dễ dàng chuyển đổi cho nhau. GSH là một dạng tuyến tính của L-Glutathione, do đó thường được hiểu và gọi chung là L-Glutathione.

GSH (hoặc L-Glutathione) là chất bảo vệ tế bào rất quan trọng. Nó trực tiếp dập tắt các gốc tự do hoạt động và các trung tâm gốc tự do trên DNA. Vì vậy GSH (hoặc L-Glutathione) có tác dụng chống oxy hóa mạnh trong cơ thể. GSH là một chất bảo vệ chính của da, thủy tinh thể, giác mạc và võng mạc chống lại tác hại của bức xạ và các nền tảng sinh hóa khác giúp giải độc trong gan, thận, phổi, ruột, biểu mô và các cơ quan khác. Đồng thời, L-Glutathione cũng là thành phần quen thuộc đối với những ai đã tìm hiểu về phương pháp làm trắng da toàn thân hiệu quả, an toàn.

2. Glutathione có tác dụng gì ?

2.1. Đối với làn da.

Glutathione làm trắng da an toàn

Khi bổ sung Glutathione để làm trắng da toàn thân, y học thường sử dụng L-Glutathione qua đường uống để dễ hấp thu ở dạ dày và ruột, nhằm mang đến hiệu quả bền vững nhất.

L-Glutathione có thể làm trắng da thông qua cơ chế tác động vào quá trình chuyển hóa và ngăn ngừa hoạt động của men Tyrosinase (một loại men là chất xúc tác cần thiết cho quá trình tổng hợp Melanin). Đặc biệt, L-Glutathione còn giúp da hạn chế tạo ra Melanin tối màu, chuyển sang sản xuất sắc tố Melanin sáng màu. Kết quả là làn da trắng sáng và đều màu hơn, cải thiện các vùng sạm nám hay tình trạng da ngăm đen như trước đây.

Quá trình giúp da trắng sáng diễn ra từ lớp đáy (lớp trong cùng của thượng bì) của da, để nhìn thấy làn da bật tông ở lớp ngoài cùng (lớp tế bào sừng) cần phải trải qua một chu kỳ (trung bình khoảng 28 ngày).

Các chị em cần lưu ý, biện pháp tiêm truyền thuốc Glutathione làm trắng da cho đến nay chưa được các cơ quan quản lý y tế trên toàn thế giới cho phép áp dụng vì có yếu tố rủi ro cao. Tiêm Glutathione có hiệu quả trắng da tức thì nhưng chỉ mang tính tạm thời, điều đáng nói là nguy cơ cao dẫn đến sốc phản vệ, huyết khối, nhiễm trùng, lan truyền mầm bệnh (viêm gan siêu vi, HIV) qua tiêm chích. Ngoài ra, tiêm thuốc làm trắng có chứa Glutathione có thể khiến làn da mất khả năng tự bảo vệ trước tác động của tia cực tím, lâu dài có nguy cơ ung thư da.

Glutathione thải độc, chống lão hóa da hiệu quả

Glutathione hỗ trợ quá trình giải độc ở cấp độ tế bào, được ví như “thỏi nam châm” hút tất cả các chất độc hại, gốc tự do, kim loại nặng (có trong thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày, ô nhiễm trong không khí, mỹ phẩm và nhiều mối nguy hại khác) ra khỏi cơ thể. 

Glutathione giúp làm chậm sự thoái hóa của các tế bào, giúp ngăn ngừa sự lão hóa cơ quan và da. Do đó, để ngăn chặn tiến trình lão hóa da, các chuyên gia da liễu khuyến nghị phái đẹp nên chọn sản phẩm chứa L-Glutathione để duy trì làn da trẻ trung và đầy sức sống.

Glutathione kháng viêm, giảm kích ứng ở da

Glutathione là một chất chống oxy hóa cực mạnh, có tác dụng tăng khả năng miễn dịch cho da, giúp da luôn khỏe mạnh, giảm kích ứng, phòng ngừa da nổi mụn hoặc nhiễm trùng da.

2.2. Đối với cơ thể.

Glutathione tăng cường hệ miễn dịch

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, khi mắc bệnh (các bệnh thông thường như cúm, ho hoặc bệnh mạn tính như bệnh tiểu đường, bệnh liên quan tim mạch, ung thư), nồng độ Glutathione trong cơ thể suy giảm.

Nếu duy trì một lượng Glutathione phù hợp trong cơ thể, cơ thể giảm được tác hại của virus và vi khuẩn tấn công.

Glutathione giúp tái tạo năng lượng, hạn chế căng thẳng

Glutathione hỗ trợ cơ thể phục hồi năng lượng từ hoạt động thể chất (lao động nặng nhọc, luyện tập thể dục thể thao). Đồng thời, Glutathione giúp giảm những ảnh hưởng của căng thẳng, giúp ngủ ngon vào ban đêm. Do đó, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn và năng suất lao động tăng lên vào ngày hôm sau.

3. Vì sao cần bổ sung Glutathione.

Từ độ tuổi 20 trở đi, lượng Glutathione trong cơ thể bắt đầu suy giảm. Đặc biệt ở những người thường xuyên đối mặt với căng thẳng, dinh dưỡng kém, tiếp xúc nhiều với khói bụi, ánh nắng, độc tố từ môi trường… thì lượng Glutathione càng suy giảm rõ rệt. 

Khi đó, làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, vết nám, tàn nhang, da sẫm màu dần hoặc không đều màu, da thô ráp và sần sùi, da mẫn cảm hơn. Vấn đề làn da xấu và nhan sắc lao dốc khiến người phụ nữ trở nên thiếu tự tin. Do đó, chúng ta phải bổ sung Glutathione mỗi ngày (đặc biệt là L-Glutathione) để duy trì sức khỏe lâu bền và đạt được những mong muốn về chăm sóc làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

4. Nên bổ sung Glutathion thế nào?

4.1. Bổ sung từ thực phẩm

Nguồn thực phẩm giúp bổ sung L-Glutathione một cách tự nhiên bao gồm:

  • Rong biển
  • Váng sữa
  • Hạt lanh
  • Cây kế sữa

Ngoài ra, L-Glutathione chứa các phân tử lưu huỳnh, do đó nguồn thực phẩm chứa nhiều axit amin có lưu huỳnh cũng giúp cơ thể tăng cường sản xuất Glutathione tự nhiên. Những thực phẩm này bao gồm:

  • Tỏi
  • Trứng
  • Măng tây
  • Rau bina
  • Bông cải xanh
  • Thịt chưa qua chế biến
  • Sữa chưa tiệt trùng và các chế phẩm từ sữa chưa tiệt trùng
  • Các loại quả hạch

4.2. Bổ sung Glutathione từ sản phẩm dạng uống

Bổ sung Glutathione dưới dạng đường uống là phương pháp có độ an toàn cao, hiệu quả từ gốc, lâu dài. Tuy nhiên, tính an toàn và hiệu quả chỉ thực sự đảm bảo khi sản phẩm uống bổ sung Glutathione chọn lọc từ thiên nhiên được sản xuất ở nơi uy tín và được kiểm chứng lâm sàng.

Hiện nay, phái đẹp dần có xu hướng lựa chọn viên uống trắng da có thành phần L-Glutathione như bí quyết sở hữu làn da trắng sáng từ sâu bên trong, cải thiện các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.

Rosie 25 + của Herbest chứa thành phần Glutathione và các loại thảo dược, các thành phần chiết xuất từ tự nhiên. Sản phẩm vừa giúp làm đẹp da, trắng da nhưng vẫn bổ sung dinh dưỡng, an toàn cho cơ thể khỏe mạnh.

Chúc các chị em làm đẹp an toàn!